分享玉米面的家常做法大全,教你2种玉米面饼,简单营养好吃
2023-08-09 08:01:20    百科

【所需食材】

200g普通面粉,70g玉米面,150g开水,1块豆腐,3个鸡蛋,盐,花椒粉,辣椒粉,生抽,蚝油,葱花,少许食用油


(资料图片仅供参考)

【具体做法】

1、和面。200g普通面粉、70g玉米面,加入150g开水,搅成絮状,揉成软硬适中的面团,盖盖备用;玉米面烫一下不发苦更好吃,普通面粉烫一下柔软劲道凉了不硬。不想和面的,可以买点饺子皮,几张摞一起擀薄,再揭开,就可以得到一张张薄饼。

2、一块老豆腐切丁,也可以用勺子压碎,打入3个鸡蛋搅拌均匀,倒入热油中快速炒散,加入盐、花椒粉、辣椒粉、生抽、蚝油,搅拌均匀,盛出。

3、面团分成6个剂子,擀成锅一样大的薄面片。因为馅料是熟的可以直接吃,想偷懒的,可以头天晚上就把饼烙好,冷藏保存,第二天早上,一边加热一边炒豆腐或喜欢的菜,不到10分钟就搞定早餐。

4、时间稍微充足一点的,可以早上现烙。饼擀好后对半切开。放上馅料,撒一层葱花,对折捏合。1个圆饼做出2个小饼,饼子小方便放入锅中,也方便食用。

5、电饼铛或平底锅均可,预热刷油放入饼子,上面再刷一层油,这样可以锁住水分,饼子口感更柔软。烙饼时不推崇油多,但也不用片面追求无油,薄薄的刷一层油,做出来的饼子会更柔软更好吃。

6、中火烙至饼子鼓起,两面金黄就熟透了。一锅饼大概6分钟左右,非常快速。

7、这样做出来的玉米面豆腐鸡蛋饼,饼皮又薄又脆,内部的馅料也非常香,加入玉米面也更加营养。因为是烫面做法,饼皮又特别薄,所以饼子凉了也不硬。配上牛奶,就是简单营养的一餐。

关键词:

下一篇: 最后一页
上一篇: 南网能源(003035):8月8日北向资金减持6.54万股

分享玉米面的家常做法大全,教你2种玉米面饼,简单营养好吃

南网能源(003035):8月8日北向资金减持6.54万股

美国最高法院恢复政府对“幽灵枪”的限制法规

双方轻微伤怎么判

天津西青:独流减河水位上涨迅速,部分点位实施道路交通断交

网红城市长沙只有一个产业营收破千亿,合肥与长沙之间越来越近了

特朗普或面临第四次刑事指控:法院外已设置路障,道路被封闭

传闻X教授妹妹要上线《死侍3》?原著娘胎里X教授曾想干掉她!

悯农李绅春种一粒粟秋收万担粮(悯农李绅春种一粒粟)

上半年全省消费品市场持续恢复

爱尔兰法院解除对布里斯托搜救服务合同临时禁令

捷豹F-Type 4缸涡轮增压现在在澳大利亚发售

某部“大礼堂整修”工程更正公告

《蛋仔派对》奥特曼联动解救任务内容及奖励汇总推荐

安凯客车:7月客车合计销售345辆

博德之门3正义神剑获得方法攻略

西江月词牌名是什么意思(词牌名是什么意思)

特变电工:副总经理拟减持不超8.775万股

涨停雷达:预制菜个股异动 惠发食品触及涨停

AI对经济是福还是祸?人类发展史已给出线索

逐梦|未来战场末端补给,如何破解?

娄星区召开侵害未成年人案件强制报告制度联席会议

烧烤店对燃气隐患推诿不整改,暂停供气!

抗击“杜苏芮” 筑牢通信“生命线”|中国信科人在行动

K396次105小时“脱险”纪实,细节太震撼!

因薪酬发放不规范等,华鑫证券杭州分公司被责令改正

企业破产员工将如何处理

搭ETF发展顺风车 私募抢购公募产品

scm415化学成分标准(scm415)

丈夫打赏女主播16万,妻子起诉要求退还,法院这样判

加入黑名单之后对方是怎么显示的(加入黑名单)

七月流火八月未央是什么意思(八月未央是什么意思)

大消费板块8月7日跌0.67%,汤臣倍健领跌,北向资金增持12.67亿元

关注这个板块的确定性预期!

用心用情用力解决群众急难愁盼问题

内蒙古赤峰通报“一货车失控冲进集市”:致三死三伤